Blog

Chýba vašim deckám voda, plavecké tréningy a zábava s kamarátmi? Strávte spolu príjemní večer či poobedie a pustite si skvelú rozprávku s podmorskou tematikou. Inšpirujte sa výberom, ktorý sme [...]

Tréning na súši je skvelou možnosťou nielen počas dní, kedy do bazéna z rôznych dôvodov nemôžete ísť, ale je výborný aj ako doplnková aktivita. V dnešnom článku sme pre vás pripravili zopár [...]

Plávanie predstavuje hneď niekoľko skvelých zdravotných benefitov pre ľudský organizmus. A nielen to, v super kondícii pomáha udržovať aj náš mozog. Lenže čo sa stane, keď si dáme pauzu?

Nech už plávate pravidelne, alebo si tento príjemný šport doprajete len príležitostne, nasledovné fakty vás určite zaujmú. O niektorých ste možno už počuli, no sme si takmer istí, že väčšina vás [...]

Existuje mnoho spôsobov, ako zhodiť nadbytočné kilá a prepracovať sa k vysnívanej postave. Medzi obľúbené patrí beh, rýchla chôdza či jazda na bicykli, samozrejme, v spojení s vyváženou [...]

Vytrvať v tom, čo si zaujmeme, chce niekedy poriadnu dávku motivácie. Pokiaľ ste sa pustili do plávania, alebo sa len chcete dozvedieť viac o živote a úspechoch známych plavcov, čítajte ďalej.

Tak ako každý rok, ani tento nebude výnimkou. Počas školských letných prázdnin sme pre vaše deti a ich kamarátov a spolužiakov pripravili denný letný tábor v detskom centre Ihrisko.

Prvá hodina plávania je pre mnohé deti veľkým krokom. Niektoré z nich už vo vode čo-to vedia, iné sa budú učiť plávať úplne od začiatku. Ako ich na kurz pripraviť a čo im nezabudnúť pribaliť do [...]

Vedci uskutočnili výskum, v ktorom testovali 15 skupín plavcov rôznych vekových kategórií. Každý zo skupiny musel na konci svojho bežného tréningu zaplávať 400m voľný štýl. Po štvortýždňovej [...]

Rozhodli ste sa prihlásiť svoje dieťa na plávanie? Gratulujeme! Je to totiž skvelý nápad. Plávanie má mnoho benefitov, ratolesti učí zodpovednosti, vytrvalosti, dodáva im sebavedomie, [...]