Trápia vás kilá navyše? Schudnite ich účinne vďaka plávaniu.
Existuje mnoho spôsobov, ako zhodiť nadbytočné kilá a prepracovať sa k vysnívanej postave. Medzi obľúbené patrí beh, rýchla chôdza či jazda na bicykli, samozrejme, v spojení s vyváženou [...]